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　　上海拓展基地/上海户外拓展基地/上海野外拓展基地

　　上海拓展基地

　　长兴岛雅趣谷拓展基地：位于美丽的上海长兴岛，占地面积ꦕ470亩，其中水域面积60亩，园内树木品种繁多，翠色欲流，满坡花草芬芳馥郁，鱼翔浅底，鸟语花香，四季常青。拥有自然水域。可以开展水上活动，专业的射箭场地和露营基地。是理想的野外露营，骑行郊游的场地，一片生机勃勃。场地有迷彩大棚可供百人进行拓展活动，室外6000平大草坪，室内外活动相结合，免除阴雨天气后顾之忧!

　　上海户外拓展基地：

　　1989年第一个民间社团在中国成立，在中国登山运动管理中心的领导下，2003年底，注册的正式俱乐部有300多家。 户外多数带有探险性，𒉰属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。

　　户外拓展运动越来越吸引了人们的目光ꦫ，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。

　　♊参与性强，老少皆宜。登山户外拓展运动与其他运动项目的最大不同，就是参与性很强，年龄可大可小，方式也很多样♍，登山、远足、渡水、露营等都可以，类似于“体育超市”，可以自由选择，不断变换，形式自由，有利于个性张扬，挖掘潜能，顺应了社会发展的时代潮流的需要。

　　当然对于户外拓展运动，每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识，不可盲目，但也不能因噎废食。媒体及🌸各🌌类从事户外拓展运动的组织、机构更应该在保障安全，提高大众安全意识和技能的同时积极开展和宣传户外拓展运动。让这种积极、健康的生活方式为更多的人所接受。户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。

　　上海野外拓展基地

　　野外拓展训练五步环节：

　　野外拓展训꧒练是提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

　　第一步：体验：ꦛ此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

　　第二步：分享：有了🍸体验以后，很重要的就是，参加者要༺与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

　　第三🌊步：交流：分享个🥀人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

　　第四步：整合：按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式💦去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结。

　　第五步：应用 最后一步是策划如何将这些😼体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验🌳，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。